السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، و بعد :
مشكلتك قد تكون حالة مرَضيَّة فلا بد من مراجعة طبيب أخصائي و عرض مشكلتك عليه .
لكن هناك بعض الملاحظات التي قد تكون مفيدة بالنسبة اليك ننصحك بها ، و هي كالتالي :
1 ـ كن واثقاً من أنك قادرٌ على التخلص مما تعاني منه بالتوكل على الله العلي القدير .
2 ـ كن دائماً على طهارة و وضوء ، و لا تنام الآ و أنت متوضيء .
3 ـ التزم بالصلوات في أول وقتها ، و أكثر من تلاوة القرآن الكريم .
4 ـ ابتعد عن كل شيء يثير فيك الشهوة ، مثل الأفلام و الصور ، و المشاهد الأخرى ، و لا تفكر في مثل هذه الأمور .